کتابخانهٔ ویدئویی والدین
یک نکته، در نیم دقیقه.
سه کلیپ آموزشی کوتاه برای موقعیت‌های واقعی زندگی با کودک؛ با متن فارسی روی تصویر، بدون نیاز به صدا.
این کلیپ‌ها با کمک هوش مصنوعی و بر پایهٔ منابع زیر تهیه شده‌اند؛ سخنرانی یا توصیهٔ درمانی کوثر مسجدی نیستند و بازبینی بالینی فردی برایشان ثبت نشده است.
حدود ۳۰ ثانیه · بدون صدا · متن فارسی روی تصویر · عکس آرشیوی
آموزش روزمره، نه نسخهٔ درمانی
وقتی کودک خیلی عصبانی است
اول ایمنی؛ بعد گفت‌وگو
راهنمای کامل این موضوع ←منبع آموزشی: CDC · شناخت و نام‌گذاری احساسات
متن کامل ویدئو
- اول ایمنی؛؛ بعد گفت‌وگو وسط گریهٔ شدید، زمان آموزش طولانی نیست. کنار کودک بمانید و خطر را دور کنید.
- آرام‌تر حرف بزنیم اگر خودتان برآشفته‌اید، مکث کنید. برای گفت‌وگو منتظر آرام‌شدن هر دو نفر بمانید.
- احساس را بشنویم؛؛ مرز را نگه داریم «می‌فهمم ناراحتی؛ نمی‌گذارم کسی را بزنی.»
- یک راه تازه؛ با هم پیدا کنیم دربارهٔ احساس و راه امن بیان آن حرف بزنید. این کلیپ آموزشی است، نه تشخیص یا درمان.
حدود ۳۰ ثانیه · بدون صدا · متن فارسی روی تصویر · عکس آرشیوی
آموزش روزمره، نه نسخهٔ درمانی
بازی مشترک، بدون بازجویی
حضور بیشتر؛ دستور کمتر
راهنمای کامل این موضوع ←منبع آموزشی: CDC · بازی با هدایت کودک
متن کامل ویدئو
- بازی را همیشه؛ کلاس درس نکنیم قرار نیست هر بار رنگ‌ها و عددها را بپرسیم. گاهی فقط به بازی کودک بپیوندیم.
- این بار او؛ مسیر را انتخاب کند با وسیلهٔ امن و مناسب سن شروع کنید. در بخشی از بازی، علاقهٔ کودک را دنبال کنید.
- توصیف کنیم،؛ نه امتحان به‌جای پرسش‌های پشت سر هم: «دیدم برای ماشینت یک پل ساختی!»
- توجه واقعی؛؛ حتی در زمانی کوتاه مزاحمت تلفن و کارهای دیگر را کمتر کنید. پیشنهاد عمومی است؛ جای ارزیابی تخصصی نیست.
حدود ۳۰ ثانیه · بدون صدا · متن فارسی روی تصویر · عکس آرشیوی
آموزش روزمره، نه نسخهٔ درمانی
پایان آرام‌تر برای روز کودک
روال آشنا، نه برنامهٔ سخت‌گیرانه
راهنمای کامل این موضوع ←منبع آموزشی: آکادمی اطفال آمریکا · مسواک، کتاب، خواب
متن کامل ویدئو
- چند گام آشنا؛ برای پایان روز روال شبانه را ساده و قابل تکرار نگه دارید. قرار نیست هر شب بی‌نقص باشد.
- مسواک؛؛ کتاب؛ خواب رسیدگی به بهداشت، کتاب‌خوانی و شب‌به‌خیر؛ ترتیبی متناسب با سن و شرایط کودک.
- کدام کتاب؛ را با هم بخوانیم؟ از میان دو گزینهٔ مناسب انتخاب بدهید. انتخاب واقعی، نه تهدید یا چانه‌زنی طولانی.
- همهٔ مشکل‌ها؛ با روتین حل نمی‌شوند نگرانی مداوم دربارهٔ خواب را با پزشک مطرح کنید. این کلیپ آموزش عمومی است، نه توصیهٔ درمانی.
اگر نگرانی دربارهٔ رفتار، رشد یا خواب کودک ماندگار است یا زندگی روزمره را مختل می‌کند، با پزشک کودک یا متخصص واجد صلاحیت گفت‌وگو کنید. در خطر فوری، از خدمات اضطراری محل زندگی کمک بگیرید.